ตลาดลุงเพิ่ม แหล่งของกินช็อปปิ้ง หลังการบินไทย

หมีอยู่แถวห้วยขวาง อยากหาไรหม่ำเดินช็อปปิ้งซะหน่อยเลยลองเสิร์ชเล่นๆดู

ไปเจอ ตลาดลุงเพิ่มใกล้ๆ หรือที่เค้ารู้จักกันว่าชื่อ ตลาดนัดหลังการบินไทย 

เพิ่งรู้ว่าเค้าเปิดมากว่า 20 ปีแล้วด้วย เลยไปลองแวะซะหน่อย 

การเดินทางสะดวกมาก  
ผ่านโรงเรียนเซนต์จอห์น อยู่ในซอย วิภาวดีรังสิต 22 เข้าซอยตรงมาเรื่อยๆมีป้ายบอกตลอด
 รถเมล์ก็ให้ขึ้นสาย 8 สาย 159 สาย 29 ผ่านวิภาวดีหรือการบินไทยค่ะ
ถ้าเป็น BTS ลงสถานีหมอชิตค่า MRT ลงพหลโยธินค่า ใกล้ๆเซ็นทรัลลาดพร้าว
เปิดเวลา 8.00 - 17.00 น. ตั้งแต่จันทร์ - เสาร์ หยุดวันอาทิตย์ค่า

ใกล้ MRT พหลโยธิน ทางออก 1 แล้วต่อวินนิดเดียว


เดินมาทางลาดพร้าวซอย 4 

จะมีวินอยู่เยอะเลยค่า

นี่เลยพี่วินพามาแป็บเดียวถึงปากซอยแล้ว เร็วมาก

หรือถ้าเอารถมาก็มีที่จอดน๊า แต่ขอเดือนว่าจะหายากนิิด เวลาช่วงเที่ยงๆอ่า 

ทางที่ดีเดินทางสาธารณะสะดวกสุดค่า

ถ้ามาประมาณ บ่าย 2 จะเริ่มเบาบางแล้วค่า เอารถมาได้เลย

หมีมาเริ่มที่ของกินก่อนเลย เหอๆ จะแบบว่า กินไรดีน้อ เยอะไปหมด นี่ก็น่ากิน นู่นก็น่ากินอ่ะ
มีอาหารทุกชาติ แถมแต่ละร้านเด็ดๆ มีรางวัลการันตีกันทั้งนั้น
หมีถ่ายรูปมาให้ดูส่วนนึงเท่านั้นเอง มันเยอะมร๊วกจริงๆ
จากที่หมีประเมิน ร้านอาหารขนมน่าจะประมาณ 70 ร้านได้

หมีกินเป็ดย่างกับเกี๊ยวจุ้ง อร่อยมร๊วกอ่า กุ้งเป็นกุ้งเลย

ร้านของขวาน ขนมไทย ขนมเทศมากันหมด

ขนมปังกรอบนี่ที่เห็น คือเค้ายืนจองกันอยู่หน้าร้าน ขายดีเฟ่ออ่ะ
กุ้ยช่ายก็แสนฟิน คุณป๊าคนขายน่าร๊าก

กินเสร็จต่อด้วยช็อปปิ้งเลยค่า หมีก็ไม่รู้เค้ามีแบ่งโซนกันยังไงอะไรบ้างนะแต่เดินครบทุกซอย

ทุกสิ่งหาได้จากที่นี่ ชุดทำงาน ชุดเที่ยว เครื่องประดับ เครื่องสำอาง กระเป๋า รองเท้า มาครบ

ร้านเยอะมาก 300 ร้านได้มั้ง เยอะจริงไรจริง แต่ทางเดินจะเลิกนิดนึงนะ

ราคาเสื้อผ้ามีตั้งแต่ตัวละ 100 เลย ปะปนกันไป แต่สวยทั้งนั้น เสื้อผ้าออฟฟิตก็เยอะ 

ยืนมองจนตาจะบอด วิบวับแวววาวกับเครื่องประดับ มีอยู่หลายร้านมาก

ของเด็กน้อยเสื้อผ้ารองเท้าก็มีค่า

อากาศใกล้จะหนาว นี่เตรียมส่องเสื้อผ้าเตรียมแฟชั่นวีคเลย

เข้าไปส่องกันได้เลยค่า ของกินนี่เด็ดมากๆ หมีชอบสุดๆ

ติดตามของกิน ของช็อป ของลดราคาเด็ดๆได้เลยค่า

ตลาดลุงเพิ่ม thaiairway

 >> www.facebook.com/lungpermthaiairway <<

บอกเขาทีว่าฉันรักเขา อิตาลีเมืองไทยใกล้เมืองกรุง Toscana เขาใหญ่

หลังจากเหน็ดเหนื่อยมาทั้งปี อยากเที่ยวต่างประเทศก็ไม่มีเวลา 

หาที่ไหนก็ได้สวยๆ แบบมุมเยอะๆถ่ายรูปอ่ะ

เลยค้นไปต้นมาเจอเมือง Toscana ที่เขาใหญ่ ปลงใจเอาที่นี่แหละ 

คนไม่เยอะดี อากาศดี ปลายฝนต้นหนาว ไม่ร้อนด้วย

เดินทางง่ายมาก ตาม GPS มา.. จะบอกเส้นทางก็ช่างยากนักสำหรับหมีตัวเมียอย่างเรา 

คือสมองไปแบบโล่งๆเลย เค้าเที่ยวไรกันเหย๋อ ระหว่างทางก็แวะกินข้าวกรุบกริบ 

หม่ำร้านช็อคโกแลตก่อนเข้าไปกัน

พอไปถึง ก็แบบโห คนยืนถ่ายหน้าป้ายกันเยอะเลยเหมือนที่คนอื่นบอก 

เราก็แบบยิ้มมุมปากเข้าไปแบบสวยๆ 

มีความมึนงงทำไมไม่เข้า เลยถามคนที่เคย เค้าบอก เป็นที่ส่วนตัวมากๆ รับรองไม่วุ่นวายคนเยอะแน่ๆ 

ใครจะเข้าไปต้องจองไว้แล้วหรือเป็นเจ้าของไรงี้ แล้วสัตว์เลี้ยงก็ห้ามเข้านะตัว .. 

เจอยามก่อนเลย เราก็แจ้งชื่อที่จอง แล้วก็ตรงเข้าไปจะเจอเมือง 

เหมือนหลุดมิติเข้ามาอีกโลก วาปไปอยู่อิตาลีไรงี้

หมีอยู่ในโซน Town Square คือเป็นเมืองที่โอบล้อมด้วยความสะดวกอาหาร ขนม ร้านกาแฟไรครบ 

ก็เช็คอินที่ lobby ก่อนเลยค่า จะมีคนยกกระเป๋าไปให้พร้อมกับอธิบายสิ่งต่างๆในห้อง 

คือในใจเปิดเข้ามาในห้องแล้วอยากจะกรี๊ดกร๊าดกับแก๊งชะนีมาก แต่ก็ต้องนิ่งสยบแบบไฮโซนิสนึง

สวยงามอร่ามหรูกว้างขวางมาก เรียกได้ว่า 10 คนยังนอนได้ อยากจะได้แบบนี้ที่บ้านบ้าง

วิวด้านหลังเบาๆ เหมือนสวนหลังบ้านเราเลย เนาะ 

สิ่งแรกที่มาถึงที่หมายคือไรอ่ะเหรอ ... ก็ไม่รู้สินะ 

การออกจากห้องได้ ไม่ใช่เรื่องง่ายเลย เพราะเราต้องนอนแช่น้ำสักแป็บก่อน

อย่างต่ำ 1 ชั่วโมง ไม่ใช่ไร ถ่ายรูป ตีฟองในอ่าง เซลฟี่สวยๆ โชว์ชาวบ้าน 

จัดไปกันเรา พันรูปไม่ต่ำกว่านี้ ถ่ายอะไรกันมากมาย ถ้าเป็นฟิลม์นี่ อัดกันตาแตก

อ ประทินไอศครีม กับความอร่อยยาวนานมากว่า 30 ปี ย่านเตาปูน

หมีเห็นไอติมร้านนึง คนไปรีวิวกันเยอะแยะมากมาย 

หมีไม่รอช้าเลย แอบไปสืบเสาะมา

เป็นร้านไอติมที่เปิดมานานกว่า 30 ปี นานมาก ..

ชื่อร้าน อ ประทิน ไอศครีม 

ราคาแสนจะถูกเริ่มต้นที่ 15 บาทเองอ่ะ มีเครื่องให้ซื้อด้วย 

อารมณ์แบบไอติมโบราณนิดๆ กินแล้วจะได้เสพกับอารมณ์เหมือนวัยเด็ก ..
อยากกินแต่ฝนตกบ่อยเหลือเกิน หมีไม่รอช้า สั่ง line man มาส่งดีกว่า

* lineman ซื้อครั้งแรกลด 75 บาท อย่าลืมใส่โค็ดเด้อ

มาส่งรวดเร็วทันใจ แพ็คมาอย่างดีเลยค่า ห่อแบบไม่หกแน่นอน

ไหนๆซื้อแล้ว ในออฟฟิตต้องมาช่วยกันชิม หมีจัดมาหมดเลย
หรืออยากไปนั่งดื่มด่ำที่ร้าน ก็ไปกันได้เลยค่า

ร้านอยู่ตลาดเตาปูน เดินทางด้วยรถไฟฟ้า MRT เตาปูน ทางออก 3 ได้เลย 
จะอยู่ถนนกรุงเทพฯ-นนทบุรี บางซื่อ เปิดตั้งแต่ 9.00 - 19.00 น. 

อ ประทินไอศครีม เค้ามีให้เลือก 14 รส

กะทิ,รวมมิตร,นมสด,กาแฟ,มะนาว,ช็อกโกแลตชิป,เผือก,ถั่วแดง,

ช็อคโกแลต,ชาเย็น,ชาเขียว,ทุเรียน,สตอร์วเบอร์รี่,วนิลา

แต่แบบว่านะ ถ้าสีเหมือนๆกัน แนะนำให้ดมเอา ไม่รู้ว่าอันไหนคืออะไร 555+

กับ 5 ท็อปปิ้ง ข้าวเหนียว เผือกกวน ถั่วแดง มัน ลูกชิด *ในรูปจะขาดมันน๊า

ใครจะใส่ท้อปปิ้งก็เอาติมใส่ถ้วยแล้วระดมหน้าได้เลยค่า

ตัวเนื้อไอติมจะไม่แข็งเหมือนน้ำแข็ง มีความหนืดเล็กน้อย สามารถบีบจากถ้วยลงมาได้ไม่ยาก

หวานหอม สดชื่น อร่อยเลย

ไม่รู้จะพูดยังไง มีแต่คนมองหน้าว่าจะไม่แบ่งเยลลี่ให้ใครเลยเหรอ

สะใจไหม รวยท็อปปิ้งจะกินแค่ไหนก็ได้ 555+

ราคาถ้วยเล็ก 15 บาท , ราคาถ้วยใหญ่ 20 บาท

แบบกล่อง 1 กก.140 บาท ครึ่งละ 70 บาท

เครื่องถ้วยเล็ก 10 บาท เครื่องถ้วยใหญ่ 20 บาท

สนใจไปส่องกันเลยค่า รับรองความอร่อย

แถมเค้ามีบริการจัดเลี้ยงหรือเหมาไปก็ได้ค่า งานบุญกฐินผ้าป่า เรียกใช้เลยค่า

>> อ ประทิน ไอศครีม ตลาดเตาปูน <<

Core Aloe Vera อร่อยทานง่าย ไม่อ้วนแถมช่วยดีท็อกลำไส้

มาแล้วๆ หมีมาพร้อมว่านหางจระเข้จ้าวันนี้ 

ใครที่ติดตามหมีมาจะเห็นตลอดๆว่าหมีไม่กินผัก .. ซึ่งมันส่งผลให้ท้องผูกเสมอๆ

หมีมีตัวช่วยมาบอกหล่ะ แต่นแต้นนนน Core Aloe Vera  ว่านหางจระเข้ในน้ำองุ่นแสนอร่อย

ขอเล่าประโยชน์ของวุ้นจากว่านหางจระเข้กันสักหน่อย
สารสกัดจากว่านหางจระเข้สามารถช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล ช่วยควบคุมความดันโลหิต
เพิ่มการไหลเวียนของโลหิต ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจได้
ช่วยป้องกันโรคเบาหวาน  ช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหาร กระเพาะลำไส้อักเสบ
ช่วยรักษาโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารต่าง ๆ ช่วยรักษาอาการท้องผูก
ช่วยในการย่อยอาหาร ทำความสะอาดลำไส้ใหญ่ ดีท็อกซ์ล้างสารพิษในร่างกาย
สามารถช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ มีส่วนช่วยชะลอความแก่ชรา 
และช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันโรคได้อีกด้วย อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ 

มาเริ่มกันที่ตัววุ้นก่อนเลย อันนี้จะเหมือนวุ้นๆแข็งๆหน่อย เป็นสี่เหลี่ยมชิ้นใหญ่กว่าแบบขวด

เปิดฝาออกมาปุ๊บ กลิ่นหอมๆน้ำองุ่นลอยมาก่อนเลย หอมน่ากินมากกกก

เนื้อเค้าจะมีลายที่เป็นเอกลักษณ์ของว่านหางจระเข้ค่า เส้นๆอ่อนๆที่ด้านใน เค้ามีช้อนมาให้เรียบร้อย

รสชาติของน้ำจะหวานอ่อนๆ จะอร่อยต้องแช่ตู้เย็นน๊า ให้ความสดชื่นมากๆ 

และแบบขวด สะดวกสุดๆ แช่เย็นๆเปิดฝาแล้วกระดกเลย.. อันนี้หมีสไตล์นะ เหอๆ
ยิ่งแช่ในช่องFreezeให้มันแข็งๆนิดๆเนื้อจะวุ้นๆเข้าไปอีก เย็นสะใจ

ส่วนผสมรายละเอียดเค้าเขียนมาชัดเจนค่า มีเนื้อว่านหางจระเข้ถึง 30%

ตัววุ้นแบบขวดจะนิ่มและละเอียดกว่าแบบถ้วยเยอะเลย จะกลืนเลยหรือจะเคี้ยวก่อนก็ได้ค่า

ตัวน้ำจะใสๆเลย หมีใส่แก้วมาให้ดูชัดๆ

มันจะได้เคี้ยวๆหน่อยๆ กรุบกริบๆดีค่า

 บ้านหมีมีปลูกเจ้าต้นว่านหางจระเข้เยอะเลย ประโยชน์พี่แกเยอะมากกกก

จะเอาทาตัวทาแผล ทาผิวได้หมด แล้วก็เคยเอามาต้มกินเองด้วย... หมีว่ามันขมอ่ะ 
ไม่หย่อยเยย แล้วก็ไม่คิดจะทำอีกเลย แต่พอมาเจออันนี้ถึงกับเปลี่ยนใจ
เป็นที่ติดอกติดใจของที่บ้านเลยค่า 
อร่อย ทานง่าย ไม่หวานไม่อ้วน แถมช่วยดีท็อกลำไส้ไปในตัว แถมซื้อสะดวกด้วยค่า
ราคาถ้วยละ 35 บาท  แบบขวดละ 39 บาท

มีจำหน่ายที่
Gourmet market / Home fresh mart / The Mall  /  Emporium / Emquartier 
Paragon  Bluport และ ตัวแทนจำหน่าย หรือ สั่งซื้อออนไลน์

สนใจคลิ๊กไปเลยค่า
https://www.facebook.com/corealoevera/

น้ำพริกคั่วกุ้ง ทอดไท ข่ากรอบกุ้งอร่อยเผ็ดแซ่บเว่อร์

วันนี้หมีจะมาลองลิ้มชิมรสของแซ่บๆกันค่า

นี่เลย น้ำพริกคั่วกุ้งทอดไท ส่งตรงมาจากเชียงใหม่เลย
เห็นแค่ซองก็ร้อนแรงแล้ว มาลองแกะทานกันดีกว่าจะแซ่บเวอร์ขนาดไหน
พอแกะออกมาปุ๊บ กลิ่นสนุนไพรออกมาก่อนเลย
ส่วนผสมจะเป็นสมุนไพร และกุ้ง พระเอกเด่นสุดจะเป็น ข่า ค่ะ
ข่า มีประโยชน์นะช่วยให้เจริญอาหาร  ขับลมและช่วยย่อยอาหารด้วยค่า

สามารถนำไปประยุกต์กับเมนูอาหารได้หลากหลายมากค่า

ทั้งสปาเก็ตตี้  หรือทานกับข้าวเหนียวหมูปิ้ง ข้าวสวยร้อนๆ ไข่เจียว ส้มตำ
อะไรที่ต้องการเพิ่มความแซ่บก็จัดลงไปเลยค่า
ขอบอกก่อนว่าความเผ็ด ระดับปากเบิร์น นี่หน้าซองเขียนว่าเผ็ดกลางนะเนี๊ย
 แซ่บมากกกก ปกติเค้าจะมามิ๊กกับอาหาร แต่ใครชอบเผ็ดโหดจะตักกินเล่นหมีก็ไม่ว่าไรนะ
มาดูกันดีกว่า ว่าหมีลองมามิ๊กกับอะไรบ้าง
จานแรกเลย ข้าวสวยร้อนๆ กับไข่เจียว เปลี่ยนอาหารจืดๆให้แซ่บได้ไม่ต้องง้อพริกน้ำปลา

มาซูมกันชัดๆ น่ากินม๊า

ส้มตำไทยไข่เค็มเปรี้ยวๆหวานๆ จัดใส่ลงไปแล้วเพิ่มความเผ็ดลงไปแล้ว อร่อยเลย

ข้าวเหนียวกับน้ำพริกคั่วกุ้ง แค่นี้ก็อิ่มได้ หมดห่อไม่ต้องมีกับข้าวก็ได้

สปาเกตตี้เส้นโฮลวีท แสนจืดชืด ลองน้ำพริกคั่วกุ้งใส่ลงไปสิ เจริญอาหารขึ้นเยอะ

อกไก่ต้มคลีนๆ เบื่อแล้วลองน้ำพริกคั่วกุ้ง ใส่ลงไปสักนิด ชีวิตเปลี่ยน

หมีว่ามีติดบ้านไว้แล้วดี อยากแซ่บก็ทานได้เลย
น้ำพริกคั่วกุ้งข่ากรอบ ตัวนี้เก็บไว้ได้นาน 6 เดือน โดยยังคงความกรอบเหมือนใหม่ไม่มีกลิ่นหืนค่า
ตัวแพ็คเกจทำจากซองอลูมิเนียมฟรอยด์ และอัดไนโตรเจน เพื่อให้น้ำพริกมีความกรอบตลอดๆค่า
1 ถุง 6 ซอง ราคา 75 บาท
เมื่อซื้อสินค้า 3 แพค ขึ้นไป ฟรีค่าจัดส่ง

สนใจไปสั่งซื้อเค้าได้เลยค่า https://www.facebook.com/todtaiproduct/

Cher ชากุหลาบ rose milk tea อร่อยหวานหอมช่วยดีท๊อกซ์ลำไส้

หอมอะไรอ่ะ .. ชากุหลาบนี่เอง 

เทรนคนรักสุขภาพกับเครื่องดื่มช่วยระบาย  เค้ากำลังฮิตกันเลยนะ แต่จะออกไปซื้อตลอดก็ไม่ไหว 

ซื้อตามร้าน น้ำตาลก็เยอะ แถมราคาก็สูง.. หาแบบสำเร็จรูปที่ดื่มแล้วไม่อ้วน มาชงเองที่ทำงานดีกว่าค่า

ชากุหลาบใครๆก็รู้ว่าคุณสมบัติเค้าเลื่องชื่อมาก ดื่มแล้วต้องระบาย เป็นการดีท๊อกซ์อ่อนๆ 

แถมยังช่วยบำรุงหัวใจ ลดระดับความดันในเส้นเลือด ลดความเสี่ยงการเกิดโรคเส้นเลือดหัวใจอุดตัน
ช่วยลดคลอเลสเตอรอลในเลือดได้ด้วยนะคะ  นอกจากนั้นยังมีส่วนผสมของมะรุม ส้มแขกที่เป็นสมุนไพรช่วยในการระบายและลดความอ้วนด้วย

ตอนแรกที่หมีเห็นส่วนผสม คิดก่อนเลยว่า ... ไส้ร่วงแน่ๆ แต่หล่ะอย่าง ช่วยระบายทั้งนั้น

แล้วมันต้องไม่อร่อยแน่ๆเลย คือชากุหลาบหมีก็เคยกินของที่อื่น บอกตามตรงว่าไม่ค่อยชอบ 

ชาขมๆกลิ่นกุหลาบรุนแรง และต้องเกาะติดห้องน้ำไว้ให้วิ่งให้ทัน เพราะมันจะแบบจะออกให้ได้
พอมาลอง Cher อันนี้นี่ ลืมอันอื่นไปเลย

วิธีชงง่ายมากๆ 

ฉีกซองชานมกุหลาบใส่น้ำร้อนชงเหมือนกาแฟได้เลย ไม่ต้องเติมอะไรเพิ่มเลยค่า 

หรืออยากดื่มแบบเย็น ก็ 2 ซองแล้วใส่น้ำแข็งนะคะ

ดื่มแล้วไม่อ้วน แคลอรี่ต่ำ 40 แคล ไม่ใส่น้ำตาล ใช้เป็นหญ้าหวานแทน

ไม่มีไขมันทรานส์ ออกแนวสุขภาพสุดๆ เลิฟเลยอ่ะ

หมีบอกได้คำเดียวเลยว่า โครตอร่อย.. 

กลิ่นจะหอมเบาๆนุ่มๆ รสชาติจะเหมือนชานมหวานๆ กลิ่นกุหลาบพอดีๆ ดมแล้วผ่อนคลาย

แถมดื่มแล้วไม่ปวดท้องหรือถ่ายท้องรุนแรงอะไรเลย หมีเข้าห้องน้ำทีเดียวแบบสบายๆชิลๆ

ใช้เวลาประมาณ 2-3 ชั่วโมง จะเริ่มรู้สึกว่าเหมือนจะปวดอึนิดๆ แต่ก็ยังเดินห้างเล่นอย่างสบายใจ

สรุปเข้าห้องน้ำหลังจากดื่มประมาณ 6 ชั่วโมง 

สะดวก อร่อย สบาย ไม่มวนท้อง ไม่ท้องเสียด้วย ไม่ต้องเฝ้าห้องน้ำ แถมไม่อ้วนด้วย 

สนใจไปสั่งซื้อกับเค้าเลยค่า อร่อยจริงๆ 
https://www.facebook.com/chanomcher หรือทาง LINE : @chanomcher

ข้าวเบาเบา ไรซ์เบอร์รี่ปลอดสารพิษ ลดแคลกว่าครึ่งคนไดเอทต้องรัก

เย่ๆๆ มาถึงแล้ว.. แต้นแต้นนนนนน ข้าวจ้า ข้าวออนไลน์ สั่งมาจากในเว็บ 

ตัวนี้เลยชื่อข้าวเบาเบา เป็นข้าวไรซ์เบอร์รี่ จากจ.สุรินทร์ ปลอดสารพิษ 

ข้าวสำหรับคนไดเอท  อยากลดน้ำหนักแต่ไม่อยากอดข้าวอย่างเรา 

อิ่มเต็มที่ แคลลอรี่ครึ่งเดียว แค่คอนเซปนี่ก็ซื้อละ 

ถามว่าข้าวเบาเบา อันนี้เหมาะกับใคร .. ตอบเลยเหมาะกับทุกคนที่กินข้าวค่ะ 
เป็นอะไรที่แปลกดี มีความงงงวยอย่างสุดพลัง ข้าวหุงสุกแล้ว ไม่ต้องแช่ตู้เย็น ไม่อุ่นก็กินได้ 

เก็บได้เป็นปี เป็นไปได้ไงอ่ะ .. หมีเลยถามเค้าจริงจังว่า มันใส่สารกันบูดเหรอ 

เค้าบอกมันเป็นวิธีการผลิตของเค้า แบบสุญญากาศ หุงในถุงเลย ไม่มีอากาศเข้าเลยเก็บได้นานนน

ข้าวแคลอรี่ต่ำ ทานกับกับข้าวธรรมดาก็สามารถลดแคลอรี่ในมื้อได้เลย 

ปกติข้าวขาว 150 g.= 250 Kcal. แต่ ข้าวเบาเบา 150 g.= 120 Kcal.
แคลอรี่ต่ำกว่า 50% แหนะ โหว้ ลดเยอะมาก

แถมตัวข้าวไรซ์เบอร์รี่ มีประโยชน์มากกว่าข้าวที่ขัดจนขาวจั๊วะ น่าเจี๊ยะแต่คุณค่าน้อยกว่า 
ไรซ์เบอร์รี่ ยังช่วยให้อิ่มกว่าข้าวขาวธรรมดา บางทีกินไปไม่กี่คำก็อิ่มแล้ว

รสชาติจะเป็นไงนั้น มาลองกันเลยดีกว่า หมีซื้อแบบ 1 เซทค่า 12 ซอง เคอรี่มาส่งเร็วมากๆ

ตัวถุงมันจะฟีบๆ แห้งๆแบบนี้ค่า 

ด้านหลังจะเป็นข้อมูลโภชนาการ ขอตินิสนึงตัววันหมดอายุกับวันผลิต ต้องเพ่งกันแบบสุดพลัง

เปิดมาจะเจอกับ หน้าตาแบบนี้ค่า ข้าวจะไม่ได้ร่วนเป็นเม็ดๆ จะเหมือนข้าวที่หนืดหน่อยนึง
ด้วยความที่มันไม่มีอากาศ มันต้องใจล่มๆ ให้อากาศเข้าไปก่อนค่อยเคาะออกมา 
บีบแรงเดี๋ยวข้าวเละอีก ทำตามหมีละกัน ขี้เกียจรอใช้ช้อนตักออกมาเล้ยยย เหอๆ 
เพิ่มความอร่อยขึ้นด้วยการเอาไปเวฟสัก 1 นาทีค่า เวฟไปทั้งถุงเลยนั่นแหละ หรือเอาใส่จานก็ได้
แต่ตอนไม่เวฟ หมีลองกินดูก็โอเคนะ กินได้ แต่เวฟร้อนๆก็อร่อยกว่า ^_^

หลังจากที่พยายามควบคุมอาหาร พยายามกินคลีนให้มากขึ้น
กับข้าวอาจจะหายากหน่อย ถ้าไม่ได้ทำเอง หมีก็เน้นกินอะไรที่แคลน้อยๆ
พวกต้มเลือดหมู กระเพราะปลา พวกผัดๆทอดๆงดบ้าง แต่ที่ทำได้แน่นอนเลยคือการเปลี่ยนข้าวขาว
มากินเป็นข้าวไรซ์เบอร์รี่แทน  บอกตามตรงเป็นคนเกลียดไรซ์เบอร์รี่มาก ไปซื้อกินทีไร แข็งร่วนตลอดๆ
รู้มานานแล้วว่าข้าวไรซ์เบอร์รี่ ดีมีประโยชน์สูง คุณค่าเยอะไฟเบอร์เยอะ .. แต่มันกินไม่ลงอ่ะ T,T
แต่พอมาเจอข้าวไรซ์เบอร์รี่เบาเบาอันนี้ ดีมาก กกกก ก.ไก่ล้านตัว
คือดูหน้าตาเค้าสิ จะดูนิ่มๆ ดูแฉะๆ แต่ตอนกินไม่แฉะเละนะ เป็นชิ้นเป็นอันอยู่เป็นเม็ดได้อยู่
แล้วนอกจากข้าวไรซ์เบอร์รี่แล้ว ยังผสมบุกด้วย อันนี้สำคัญมากและโครตดีเลย

มันช่วยให้เพิ่มความอิ่มนานเข้าไปอีก บุกจริงๆประโยชน์เยอะนะ สมัยก่อนฮิตมากเลย อาหารเสริมที่มีส่วนผสมของบุก หมีก็เป็นคนนึงที่กินเพื่อลดน้ำหนักเพราะว่า บุกช่วยลดการดูดซับไขมันและน้ำตาล ช่วยให้ระบบขับถ่ายดีขึ้น  กินก่อนเวลาอาหาร มันจะพองตัวของมันจะช่วยให้กินน้อยลง

จากที่กินมา ประมาณอาทิตย์ก่าๆได้ แบบแค่บางมื้อนะคะ เวลาเราบอกใครจะลดความอ้วน
เพื่อนเรามักจะชวนกินข้าวเสมอ โปรดเลี่ยงงานพิซซ่านะคะ กินอาหารไทยๆเถอะ แซ่บดี
 หิ้วไปสิคะคุณอย่าได้เขิลได้อาย   ข้าวเบาเบาพกง่ายสะดวกสบาย หยิบใส่กระเป๋าเลย
 หรือถ้าร้านอาหารเค้ามีขายไรซ์เบอร์รี่ก็อย่าไปหักหาญน้ำใจร้านเค้านะ สั่งเค้าเถอะ 
แหม๋ จะอะไรขนาดนั้นนนน แม่คู๊ณณณ

ความพยายามไม่สูญเปล่าน้ำหนักลงไป 2 โลกว่า ลงแบบมีคนทักว่าหน้าเล็กลงอ่ะ อุ้ยตายว้ายกรี๊ด
แต่ไม่ใช่แค่เปลี่ยนข้าว แต่ยังควบคุมอาหารด้วย เลือกกินกับข้าวมากขึ้น  
เรื่องออกกำลังกาย ... ไม่ออก -*- จริงๆมันก็ควรออกเนาะ แฮ่ๆ 
การลดน้ำหนัก อย่าไปเครียด อย่าไปตึงเกิน ยิ่งเครียดยิ่งหิว กดดัน ยิ่งอยากกินจริงๆนะ

แต่มาช่วยคอนเฟิร์มว่า กินแล้วมันดีกับคนที่กำลังพยายามลดน้ำหนัก และไม่เครียดที่ต้องอดข้าว
ดีกับคนที่เป็นเบาหวาน ที่ต้องการลดแป้ง ลดคาร์โบไฮเดรต คอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์
อยากบอกว่าข้าวเบาเบา กินง่ายกว่าข้าวไรซ์เบอร์รี่ทั่วไป ที่เม็ดจะร่วนๆแข็งๆหน่อย 
ข้าวเบาเบาจะใกล้เคียงข้าวสวยหุงปกติมากอ่ะ กลิ่นจะไม่รุนแรงเท่าไรซ์เบอร์รี่ที่เคยกิน
และตัวนี้ปลอดภัยหายห่วงธรรมชาติ100% มีเครื่องหมายรองรับ
สุดท้าย...เด็กหออย่างหมี ไม่มีไมโครเวฟ ก็สามารถกินข้าวดีๆได้ค่า เย่โย่

ยิ่งซื้อเยอะ ราคายิ่งลด ลองไปดูข้อมูลกันได้ค่า
https://www.facebook.com/Lightpantry/
http://www.lightpantry.net/